Несколько советов.

Привет! Вот уже две недели, как я наслаждаюсь своим новым статусом. А сегодня хотела  бы сказать пару слов о родах. Я знаю, что среди моих читателей есть немало девушек в интересном положении, поэтому хочу поделиться некими своими советами/наблюдениями, в надежде, что они будут вам полезны. 

Итак:

1. Первое и самое важное - настой. Никто не говорит, что родить ребенка - это всё равно, что чихнуть. Да, это больно. Но очень важно настроить себя, что всё пройдет хорошо, без каких-либо форс-мажоров и т.д. Верить, что ты всё сможешь и так оно и будет!

2. Если у вас есть такая возможность, то я бы посоветовала, чтобы на протяжении схваток с вами был близкий человек. У меня это был супруг. Кроме моральной поддержки он здорово помогал физически - передвигаться, вставать, делал массаж  и т.д. 

3. Сразу же отмечу и присутствие супруга непосредственно во время самих родов. Раньше я бы сказала - "ни за что!". Это же я буду выглядеть ваще неприглядно)  Но моё мнение изменилось на все 180 градусов. Присутствие мужа в столь значимый для вашей семьи момент очень важно и это действительно незабываемо. Семьи, которые осознанно шли на столь ответственный шаг, как создание новой жизни, партнёрские роды скрепляют ещё сильнее. Мужчина восхищается своей женщиной, а она благодарна ему за столь нужную поддержку)

4. Слушайте врача. Помните, сейчас на вас немалая ответственность - вы привносите в этот мир новую жизнь и чтобы все прошло хорошо очень важно не навредить своему же ребенку. В это время очень важным является правильное дыхание, поэтому прислушивайтесь к мед.персоналу, когда и как нужно вдыхать/выдыхать. Это облегчит жизнь всем находящимся в комнате;) И значительно уменьшит шансы мамы получить какие-либо травмы самой. 

5. Боли как не бывало. Пожалуй, единственная правда о родах когда-либо мной прочитанная в великой и могучей интернет сети - это то, что как только тебе на грудь положат ребенка мгновенно забывается вся боль. Вот это так, это да. Более того, в этот момент ты получаешь такой прилив сил, что кажется легко встала бы и пошла домой со своей крохой)

6. Попить и поесть. В основном в роддомах есть столовые, но я бы посоветовала заранее обдумать чем бы вы хотели питаться на протяжении времени там проведенного и обсудить когда и кто вам будет привозить еду. Не забывайте исключить из своего рациона аллергены и продукты, способствующие газообразованию.

7. Если у вас возникли какие-либо вопросы (даже если вам кажется, что они глупые) - не стесняйтесь и задавайте их работникам родильного дома.

8. Перед выпиской обязательно проверьте все ли необходимые документы вам выдали, уделите внимание записям о прививках ребёнку, если таковые были ему сделаны.

Ну вот пожалуй и всё. Удачи!;)

Футболка - Shein. Джинсы - Topshop. Сумка - Shein. Обувь - Shein. 

Кошелёк - Newdress.

Спасибо за внимание!